Indítsd újra az elméd, Töltsd fel az energiád
Hypnosis Alpha — terápiás meditációk gyűjteménye a mély belső átalakuláshoz
Gyakorlatok, amelyek segítenek ellazulni, feltöltődni és a lényegre hangolódni
A te belépőd a nyugalomba
A Hypnosis Alpha az én személyes meditációs válogatásom, amelyeket egy profi színész meleg, megnyugtató hangján rögzítettek.
Találsz itt gyakorlatokat mindenféle helyzetre: amikor nehéz elaludni, amikor szorongás jön rád, amikor erőt kell gyűjteni, magabiztosságra van szükség, vagy csak szeretnél egy nagy levegőt venni és kiengedni.
Szeretnénk megmutatni neked az egyik különleges meditációt is, amelynek címe: A csend temploma.
Ez egy belső utazás, ahol megtapasztalhatod a teljes nyugalmat, a csend ölelő erejét és azt a teret, ahol minden gondolat lelassul, és a lélek fellélegezhet.
Ami igazán megkülönböztet minket, az a gének és DNS szintű aktiválás. A meditációk frekvenciái képesek bekapcsolni a benned rejlő erőforrásokat, és sejtszinten indítják el a változást.
Minden meditációt kényelmesen hallgathatsz otthon, fülhallgatóval, bármikor — reggel, elalvás előtt vagy napközben egy kis szünetben.
Minden meditáció szeretettel és odafigyeléssel készült. A szövegek és hanganyagok jogai Dr. Gora Dmitrij tulajdonát képezik. Az anyagok felhasználása csak a szerző engedélyével lehetséges.
Kipróbálnád? Kezdd egy rövid, ingyenes gyakorlattal — vagy szerezz rögtön hozzáférést az egész csomaghoz.
Lent találsz egy linket a YouTube-csatornához, ahol részletesebben mesélek a meditációkról, valamint egy Instagram-oldalhoz is, ahol rövid, kb. 3 perces meditációs mintákat is meghallgathatsz — hogy könnyebben ráérezz, milyen ez a gyakorlat a valóságban.
Youtube
Instagram
Érzelmi Harmónia
€30 €15
Ez a csomag a fizikai jólétedhez vezető kapu.
A meditációk segítségével ellazíthatod tested, oldhatod a feszültséget, és újra kapcsolatba léphetsz a természetes energiáddal.
Minden gyakorlat lépésről lépésre támogatja tested öngyógyító folyamatait, segít abban, hogy könnyedséget, vitalitást és belső egyensúlyt tapasztalj.
A csomag tartalma:
– Reggeli Hála
– Belső Válasz
– Megértés
– Önkontroll
– Önszeretet
-50%
Elme békéje
€60 €30
Ez a csomag a mentális tisztaság és nyugalom felé vezet.
A meditációk segítenek elengedni a túlzott gondolatokat, lecsendesíteni az elmét, és újra felfedezni a belső béke állapotát.
Fókuszált, tiszta és kiegyensúlyozott leszel — készen arra, hogy könnyedén, belső erővel és nyugodt magabiztossággal nézz szembe a mindennapok kihívásaival.
A csomag tartalma:
– Elengedés
– Érzések
– Belső Erő
– Belső Támasz
– Magabitosság
-50%
Természetfeletti Elme
€80 €40
Ez a csomag egyesíti a test és az elme gyakorlatait, hogy teljes harmóniát teremtsen benned.
A fizikai és mentális erőforrások összeolvadnak, és egy mélyebb, átfogóbb egyensúlyt hoznak létre.
Ez az út a belső szabadság, a vitalitás és a béke felé — mindaz, amire a lelked és tested együtt vágyik.
A csomag tartalma:
– A kisebb csomagok teljes tartalma
– Érzelmi Egyensúly
– Önelfogadás
– Nyitott Szív
– Felelősség Vállalás
– Öngyógyítás
-50%
Időtlen meditációk
Ritka gyakorlatok különleges állapotokhoz és felfedezésekhez
energiáid áramlását
Csakrák Tisztítása
€19.5
Ez a meditáció segít megtisztítani és harmonizálni a csakráidat. Finoman felszabadítja az elakadt energiát, és támogatja, hogy tested és lelked újra könnyedséggel, frissességgel és belső egyensúllyal működjön.
Egészséges Fogyás
€19.5
Ez a meditáció természetessé teszi a fogyás folyamatát. Segíti az önelfogadást, erősíti a testedbe vetett bizalmat, és összhangba hoz azokkal a szokásokkal, amelyek könnyedséghez és vitalitáshoz vezetnek.
Kvantum Potenciál
€24.5
Ez a meditáció elvezet a benned rejlő kvantum potenciál felfedezéséhez. Segít kitágítani a tudatod határait, kapcsolatba kerülni a belső teremtő erőddel, és megnyitni magad az új lehetőségek előtt, amelyek eddig rejtve voltak.
Regressziós Múlt
€19.5
Ez a meditáció segít visszatérni múltbeli élményeidhez, felismerni bennük rejlő tanulságokat, és békére találni a régi történeteiddel.
Függőségek Feloldása
€19.5
Ez a meditáció segít feloldani a függőségeket, elengedni a belső láncokat, és megerősíti benned a szabadság, az önállóság és a tudatos élet erejét.
Mély alvás
€24.5
Ez a meditáció segít megnyugtatni az elmét, elengedni a nap feszültségeit, és mély, regeneráló, pihentető álomba merülni.
Néha a legnagyobb erő abban rejlik, hogy valaki csendben melletted van
Mit kapsz a Hypnosis Alpha-val?
Ez nem csak meditáció. Ez támogatás, tudatosság és kis lépések egy szabadabb, nyugodtabb belső világ felé.
Mély ellazulás
A gyakorlatok segítenek kilépni a pörgésből és visszatérni a belső békédhez — akár 10 perc alatt
Tisztánlátás és fókusz
Könnyebben meghallod, mire van szükséged, és nem sodornak el a napi zűrzavarok
Érzelmi stabilitás
Megtanulsz jól lenni a saját érzéseiddel, elfogadni és kezelni őket, így nem reagálsz túl, és nyugodtabban vagy a napokban
Belső korlátok oldása
Frissebb és energikusabb leszel, jobban tudsz koncentrálni, és nem merülsz le olyan könnyen
Energiafeltöltés
A mély ellazulás segít felismerni és átírni a visszatartó mintákat — így tudatosabban, önszabotázs nélkül haladhatsz előre
Tudatos fejlődés
Fokozatosan szokássá válik, hogy figyelsz magadra, és olyan életet építesz, ami neked jó
Miért működik a meditáció?
Minden ember útja egyedi, és mindenki másképp talál rá a belső harmóniára. Meditációink abban segítenek, hogy újra megtaláld az egyensúlyt, az örömöt és a kiteljesedést — stressz és félelem nélkül, természetesen és könnyedén hozva ki magadból a legjobbat.
A rendszeres, napi meditáció bizonyítottan:
– helyreállítja a test és az elme egyensúlyát,
– támogatja az egészség természetes folyamatait,
– növeli a dopamin és szerotonin szintet, így javítva a hangulatot,
– fokozza a koncentrációt, a szellemi teljesítményt és a vitalitást,
– segít megszüntetni az alvászavarokat,
– és már az első alkalom után érezhetően nyugodtabbá, frissebbé, kiegyensúlyozottabbá tesz.
Meditációink olyan biztonságos, könnyen követhető gyakorlatok, amelyekkel nap mint nap közelebb kerülhetsz ahhoz, hogy jobban érezd magad a testedben, tisztábban lásd a gondolataidat, és felszabadultan élvezd az életedet.
A meditációk szövegei és hanganyagai minden jogát Dr. Gora Dmitrij birtokolja.
Az anyagok felhasználása csak a szerző engedélyével lehetséges.
Néha elég csak tudni, hogy van valaki, aki melletted áll
Szakértői támogatás, ha mélyebbre mennél
Nem vagy egyedül. Ha szeretnél, itt vannak, hogy melletted legyenek.
Van, amikor a valódi belső változáshoz nem elég csak hallgatni a meditációkat — jól jön valaki, aki segít rálátni arra, amit egyedül nehéz észrevenni. Aki a megfelelő kérdést teszi fel, és jelen van veled, amikor keresed a válaszaidat.
Ezért dolgozunk együtt olyan szakemberekkel, akikben mi magunk is megbízunk. Ha úgy érzed, itt az idő, hogy mélyebbre menj — ők megbízható kísérőid lehetnek ezen az úton.
Dr. Dmitrij Gora – coach személyes hatékonyság és belső átalakulás témákban
Dmitrij segít megtalálni a fókuszt, levetni a felesleges terheket, és újra kapcsolódni önmagadhoz. Ha úgy érzed, elakadtál vagy csak új irányt keresel, a vele való beszélgetések biztonságos és nyomásmentes teret adnak ahhoz, hogy meghalld a saját válaszaidat.
Tímea Lastyák – pszichoterapeuta gyengéd, elfogadó kíséréssel
Tímea mély, emberközpontú terápiás megközelítéssel dolgozik. Segítséget nyújt szorongás, kiégés, önértékelési nehézségek vagy visszatérő kapcsolati minták esetén. Ha szeretnél jobban megérteni önmagad, és belső biztonságot találni, ő melletted lesz ezen az úton.